Was passiert Teenagern, wenn sie gelangweilt sind?

Wenn Teenager gelangweilt sind, haben sie Mühe, motiviert zu bleiben und ihre Ziele oft aus den Augen zu verlieren. Langeweile führt oft zu Apathie, so dass viele Jugendliche ihre schulische Arbeit, außerschulische Aktivitäten und Hausarbeiten vernachlässigen, wenn sie sich lethargisch und unmotiviert fühlen. Für einige Jugendliche führt Langeweile zu Ärger, weil sie ungesunde Aktivitäten ausüben, um ihre Aufregung zu steigern. Die meisten Teenager sind frustriert, wenn sie Langeweile erleben.

Wenig Energie

Gelangweilt Jugendliche erleben oft niedrige Energieniveaus, die ihre schulische Arbeit, Einstellungen, Ziele und Aufmerksamkeitsspannen beeinflussen. Anhaltende Langeweile führt laut PsychCentral.com oft zu niedrigen Energieniveaus, Konzentrationsverlust, mangelnder Motivation und langsamen Denkfähigkeiten. Ein gelangweilter Teenager könnte die Schule verlassen oder Familienarbeiten vernachlässigen, weil er nicht die Energie oder Motivation hat, Aufgaben zu erledigen. Eltern können helfen, indem sie sicherstellen, dass ihr Kind zur Schule kommt, seine Hausaufgaben erledigt und seine häuslichen Pflichten erfüllt. Eltern müssen möglicherweise einen Wecker, ein Aktivitätsdiagramm oder andere Zeitmanagementstrategien verwenden, um sicherzustellen, dass ihr Teenager nicht den ganzen Tag schläft.

Unruhiges Verhalten

Langeweile kann zu unangemessenen und illegalen Aktivitäten führen, weil Jugendliche oft nach aufregenden Möglichkeiten suchen, ihr niedriges Energieniveau zu erhöhen. Joseph Califano, Vorsitzender und Präsident des Nationalen Zentrums für Sucht und Drogenmissbrauch an der Columbia University, sagt, die Wahrscheinlichkeit, dass ein Teenager rauchen, trinken und illegale Drogen konsumieren wird steigt, wenn sie sich gelangweilt fühlt, wie auf CBSnews.com berichtet. Langeweile ist ein Katalysator für Drogenmissbrauch, weil viele Jugendliche nicht wissen, wie sie mit Lethargie, Depression und Apathie auf gesunde, konstruktive Weise umgehen sollen.

Desinteresse an der Familie

Teenager fühlen sich oft gelangweilt von ihren Familien und verlieren das Interesse an familiären Interaktionen und Aktivitäten. "Familie ist immer langweiliger geworden, weil es weniger gesprochene Kommunikation und sinnvolle Zeit gibt", sagt der Psychologe Carl Pickhardt von PsychologyToday.com. Ein Jugendlicher könnte die Nacht mit Freunden verbringen, zu spät ausgehen oder das Abendessen in der Familie meiden, wenn er sich zu Hause gelangweilt fühlt. Technologie, Computer, Mobiltelefone, Videospiele und soziale Medien machen es den Eltern schwer, mit den Interessen von Teenagern zu konkurrieren und sinnvolle Interaktionen zu führen.

Unfähigkeit, sich selbst zu unterhalten

Jugendliche haben Schwierigkeiten, sich zu unterhalten, wenn sie von Elektronik abhängig sind. "Einfallsreichtum zur aktiven Selbst-Unterhaltung ist verloren gegangen, weil passives Entertainment so leicht zugänglich ist", schlägt Pickhardt vor. Elektronische Unterhaltung hat ihre Nachteile, denn wenn ein Teenager mit einem Videospiel vertraut wird, Reifen des gleichen alten Fernsehsenders zeigt oder das Interesse an Facebook verliert, steigt ihre Langeweile. Sie fehlt oft die Kreativität und Motivation, um neue Projekte zu entwickeln, in praktische Aktivitäten zu investieren oder neue Formen der Unterhaltung zu schaffen. Die Spannung, die durch den Gebrauch elektronischer Aktivitäten entsteht, verliert ihren bleibenden Wert, und dann ist der Teenager wieder leer, sagt Pickhardt.

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