Salada Grüner Tee Vorteile

Seit Jahrhunderten verwenden Menschen in Asien grünen Tee für seine gesundheitlichen Vorteile. Die Natur bietet Hilfe im Kampf gegen Übergewicht, Entzündung und einige Krankheiten, die mit der Pflanze Camellia sinensis, die ihre Blätter bieten grünen Tee zu machen, einschließlich Salada Marken grünen Tees.

Grüner Tee beugt Entzündungen vor

Antioxidantien des grünen Tees bekämpfen Entzündungen.

Die Catechine in grünem Tee reduzieren und helfen Entzündungen vorzubeugen. Chronische Entzündung führt oft zu Krebs und viele Autoimmunerkrankungen wie Fibromyalgie, Diabetes und Verdauungsstörungen wie Morbus Crohn. Einen Tee wie Salada Green Tea zu trinken, der 90 Prozent der Antioxidantien enthält, die natürlicherweise in den Blättern des grünen Tees enthalten sind, hilft dabei, Entzündungen im Körper zu verringern und hilft dem Körper freie Radikale zu bekämpfen, von denen bekannt ist, dass sie Krebs verursachen.

Eine Studie von Forschern des Arizona Cancer Center fand heraus, dass die Catechine von grünem Tee die Fähigkeit des Körpers erhöhen, Toxine abzuwehren, indem die Produktion von Enzymen aus der krebsbekämpfenden Glutathion-S-Transferase-Familie erhöht wird. Catechine "wandeln bekannte Karzinogene tatsächlich in nicht toxische Chemikalien um, und Studien haben eine Korrelation zwischen der mangelhaften Expression dieser Enzyme und dem erhöhten Risiko, einige Krebsarten zu entwickeln, gezeigt", so die Forscherin Dr. Cheryl Chow.

Erhöhte Knochendichte

Das Trinken von grünem Tee bietet Vorteile für die Knochen.

Das Journal of Nutritional Biochemistry veröffentlichte eine Studie über die Auswirkungen von grünem Tee auf die Knochendichte. Die Studie kam zu dem Schluss, dass das Antioxidans Epigallocatechingallat oder EGCG in Grüntee die Knochendichte von Grünteetrinkern um 5 Prozent erhöht. Grüner Tee reduziert Entzündungen, die bei ehemaligen Arthritiskranken zu einer größeren Knochendichte beitragen können.

Salada Grüntee, frisch aus Teebeuteln hergestellt, behält den größten Teil seines ECGC, weil er nicht in Flaschen abgefüllt wird, heißt es auf der Website des Unternehmens.

Gewichtsverlust Hilfe

Hinzufügen von grünem Tee zum Training kann Gewichtsverlust fördern.

Das Journal of Nutrition veröffentlichte 2009 die Ergebnisse einer 12-wöchigen Studie, die von zwei Forschungsteams, Provident Clinical Research und Meridien Research, durchgeführt wurde. Studienteilnehmer trainierten und nahmen 625 mg grünen Tee pro Tag zu sich, was dem Trinken von drei Tassen entspricht. Die Forscher folgerten, dass die Catechine in grünem Tee den Gewichtsverlust durch Erhöhung des Bauchfettverlusts verbessern können.

Die Probanden erhielten täglich 500 ml eines Getränks mit 625 mg grünem Tee; Sie trainierten auch 180 Minuten pro Woche mit mäßiger Intensität. Diejenigen, die den grünen Tee konsumiert hatten, verloren mehr Gewicht als diejenigen, die in der Kontrollgruppe waren. Dies ergänzt das, was aus der asiatischen Kultur bekannt ist, wo 80% der Bevölkerung drei Tassen grünen Tee pro Tag trinken und diejenigen, die den Tee konsumieren, eine bekannte verringerte Sterblichkeit aufweisen. (siehe Referenzen 5)

Salada macht 100% grünen Tee, der von Hand gepflückt wird. Grüner Tee wird zu einem früheren Zeitpunkt gezupft und gedämpft, wobei der schwarze Tee später gezupft und oxidiert wird, was ihm unterschiedliche Eigenschaften verleiht.

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