7 gesunde brasilianische Rezepte, um die Olympischen Sommerspiele 2016 zu feiern

Die Olympischen Spiele 2016 in Rio haben begonnen, und wir fühlen das Olympische Fieber! Und auch etwas leckeres brasilianisches Essen. Wir haben das Internet durchforstet und sieben gesunde brasilianische Rezepte zusammengestellt, um Sie auf die Spiele vorzubereiten. Von Fischeintöpfen bis hin zu Acai-Schüsseln - diese Gerichte könnten Ihren Verstand und Ihre Geschmacksknospen dazu verleiten, zu denken, dass Sie in Rio stecken.

Wofür ist Zipfizz gut?

Zipfizz ist ein Energiegetränk, das in Pulverform verkauft wird. Mit nur 10 Kalorien ist Zipfizz eine kalorienarme Alternative zu vielen der auf dem Markt erhältlichen Energydrinks. Nach Angaben des Herstellers enthält Zipfizz 25 Nährstoffe, die etwa 15 Minuten nach dem Verzehr einen Energieschub liefern. Darüber hinaus behauptet Zipfizz, diesen Energieschub ohne die nervösen Gefühle anderer Energiegetränke zu bieten.

Nebenwirkungen von Curam Tablets

Ärzte können das antibiotische Kombinationsmedikament, das Amoxicillin und Kaliumclavulanat enthält, verschreiben, um eine Vielzahl von bakteriellen Infektionen zu behandeln. Diese Kombinationsdroge, die unter dem Markennamen Curam in Australien und anderen Ländern verkauft wird, funktioniert durch Abtöten der infektiösen Bakterien. Ärzte verschreiben Curam in Tablettenform, und die Patienten müssen den gesamten Verlauf der Behandlung dafür nehmen, um die Bakterien effektiv zu töten und die Infe

1600-Kalorien-DASH-Diät

Die Diätansätze zur Beendigung der Hypertonie oder DASH-Diät basieren auf Untersuchungen des National Heart, Lung and Blood Institute. Es ist ein effektiver Weg, um den Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruck zu senken, und weil es ausgewogen und flexibel ist, ist es auch eine beliebte Diät für Gewichtsverlust oder gesunde Ernährung.

Eine 1.700-Kalorien-Diät

Ob Ihr Ziel es ist zu verlieren, zu gewinnen oder zu erhalten, es kommt auf die Kalorien an. Eine 1.700-Kalorien-Diät ist ein niedriger Kalorien-Plan, der Männern und aktiven Frauen helfen kann, Gewicht zu verlieren, und hilft inaktiven Frauen 50 und über das Gewicht zu halten. Weil es eine kalorienarme Diät ist, stellen Sie sicher, dass der Plan eine gesunde Mischung von Lebensmitteln aus allen Lebensmittelgruppen enthält, um sicherzustellen, dass Ihre essentiellen Nährstoffbedürfnisse erfüllt

1 Tasse Penne Pasta Nährwertangaben

Penne Pasta ist eine Art von Makkaroni in zwei Zoll langen, röhrenförmigen Formen gebildet. Sie werden auch als Mostaccioli bezeichnet. nach allen Rezepten. Die diagonalen Schnitte am Ende erinnern an das Ende eines "Federkiels", auf dem sie ihren Namen finden. Penne ist bekannt für seine Hauptrolle in Penne ala Vodka, einem Pastagericht, das mit Tomaten-Sahne-Sauce serviert wird, die mit Wodka versetzt ist.

10 beste Energy Drinks

Mit einem Gewinn von mehr als 20 Milliarden US-Dollar bis 2017, laut einem 2013 in Today's Dietitian veröffentlichten Artikel, sind Energy-Drinks ein großes Geschäft. Aber wenn Sie sie kaufen, wollen Sie diejenige, die am besten funktioniert. Während es bei Energydrinks einige Ausnahmen geben kann, geben andere Getränkeoptionen auch Energie.

10 Lebensmittel für einen flachen Bauch zu vermeiden

Das Tragen von zusätzlichen Pfunden auf den Darm kommt von mehr Kalorien zu konsumieren, als Sie durch Übung verbrennen. Keine Nahrung fügt spezifisch Fett Ihrem Bauch hinzu. Sie fügen Fett Ihrem ganzen Körper hinzu, der Ihren Bauch einschließt. In ähnlicher Weise wird die Vermeidung spezifischer Lebensmittel Ihren Bauch nicht speziell abflachen. Sie werden Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren insgesamt.

10 die meisten gesunden Nahrungsmittel zu essen

Wenn es um gesunde Ernährung geht, gibt es unterschiedliche Meinungen darüber, was eine perfekte Ernährung ausmacht, aber die meisten Ernährungsexperten sind sich einig, dass mindestens einige Lebensmittel für Sie außergewöhnlich gut sind. Einige dieser Nahrungsmittel helfen Ihrem Körper, besser zu funktionieren, und andere bieten Schutz vor chronischen Krankheiten, so dass sie in eine gesunde Ernährung einbezogen werden sollten.

10 nahrhafteste Nahrungsmittel

Die gesündesten Lebensmittel der Welt enthalten große Mengen an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Sie sind Vollwertkost und keine verarbeiteten und zubereiteten Speisen. Sie haben keine künstlichen oder bestrahlten Inhaltsstoffe. Glücklicherweise sind diese Nahrungsmittel auch weit verbreitet. Denken Sie daran, Ihren Verzehr der nahrhaftesten Lebensmittel der Welt mit dem gesündesten Getränk Wasser zu ergänzen.

10 Must-Try Nudel Alternativen für Pasta-Fanatics

Alle Pastas sind nicht gleich. Die durchschnittliche Pasta, die Sie wahrscheinlich als Kind genossen haben, besteht in der Regel aus Grieß (Weizen) und Hartweizenmehl (Weizen), mit einigen zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen für ein gutes Maß. Eine typische Portion dieser OG Pasta enthält etwa 200 Kalorien, ein Gramm Fett, 40 Gramm Kohlenhydrate, zwei Gramm Ballaststoffe und sieben Gramm Protein.

10 nahrhafte kalorienreiche Lebensmittel

Kalorienreiche Lebensmittel bieten die meisten Kalorien oder Energie in der kleinsten Menge oder Portionsgröße. Um die Top-10 hohe Kaloriendichte Lebensmittelliste zu machen, sollte das Lebensmittel zusätzlich zu den Kalorien auch gesundheitliche Vorteile bieten. Lebensmittel, die offensichtlich reich an Kalorien sind, umfassen gebratene Nahrungsmittel, reine Fette (wie Öl, Butter und Schmalz) und fettige und / oder zuckerhaltige Desserts, wie Käsekuchen.