Beste Vitamine nach der Operation zu nehmen

Nach der Operation benötigen die Gewebe und Zellen Ihres Körpers zusätzliche Nahrung, um zu heilen. Mehrere spezifische Vitamine können helfen, Heilung zu fördern, so dass Sie schnell zurückkehren können, um die Dinge zu tun, die Sie lieben. Jedoch ist jede medizinische Situation anders und einige Vitamine können mit bestimmten Drogen interagieren.

10 Erste-Hilfe-Hacks, die Sie wissen müssen

Unfälle können schnell passieren, und wenn Sie auf dem Spielplatz, in der Wildnis oder allein zu Hause sind, haben Sie möglicherweise keinen Zugang zu richtiger Erster Hilfe. Und obwohl es in ernsthaften Situationen keinen echten Ersatz für eine fachkundige medizinische Versorgung gibt, können diese heilenden Abkürzungen vorübergehende - und manchmal lebensrettende - Lösungen sein.

10 Nahrungsmittel, die Spermienzahl erhöhen können

Wenn Sie eine niedrige Spermienzahl haben, fragen Sie sich vielleicht, ob bestimmte Nahrungsmittel Ihre Anzahl erhöhen können. Während viele Nahrungsmittel angepriesen wurden, um die männliche Fruchtbarkeit zu verbessern, gibt es unzureichende wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptungen stützen, und sicherlich ist kein Nahrungsmittel oder Nährstoff eine magische Kugel. Bestimmte Nährstoffe und Ernährungsfaktoren spielen jedoch eine Rolle dabei, sicherzustellen, dass Ihr Sperma aktiv, gesun

10 Gesundheitliche Vorteile von Apfelessig

Apfelessig, ein Produkt aus fermentiertem Apfelwein, ist nicht nur ein Grundnahrungsmittel in der Küche, sondern auch ein hoch angesehenes Naturkostprodukt. Während die meisten seiner gesundheitsbezogenen Angaben auf anekdotischen Beweisen oder seinem Ruf als Volksheilmittel beruhen, gibt es eine begrenzte Anzahl von Studien - einschließlich Tierstudien - die dazu beigetragen haben, die Behauptungen zu stützen oder zu widerlegen.

10 Möglichkeiten, einen gesunden Lebensstil zu leben

Sich für einen gesünderen Lebensstil zu entscheiden, kann ein Leben voller Qualität und Langlebigkeit fördern. Eine Vielzahl von Faktoren, die in einen gesünderen Lebensstil umgesetzt werden können, umfassen richtige Ernährung und Bewegung, Stressreduktion und konsistente Schlafmuster. Indem Sie diese 10 Methoden anwenden, um Ihre Gesundheit zu verbessern, können Sie Ihre Gesundheitsrisiken reduzieren und ein Leben voller Wert genießen.

12 Qigong-Übungen

Qigong ist eine alte chinesische Gesundheitspraxis, die Atemtechniken, Körperhaltungen und eine Körper-Geist-Verbindung beinhaltet. Qigong-Übungen können als intern klassifiziert werden, wobei der Schwerpunkt auf Gesundheit durch Meditation und Konzentration oder auf äußere Aspekte wie das Brechen von Steinen oder Brettern gelegt wird. Ausgesprochen "Chee Gung" bedeutet Qi Lebensenergie, die durch alles im Universum fließt; Quong bedeutet, eine Fähigkeit zu kultivieren.

20 Prozent Nierenfunktion

Patienten, deren Nierenfunktion auf nur 20 Prozent gesunken ist, werden wahrscheinlich bald mit Nierenversagen konfrontiert sein. In diesem Stadium der Nierenerkrankung wird es für die Patienten lebensnotwendig, sich gut selbst zu versorgen. Das bedeutet oft, den gut gemeinten, aber unangemessenen Rat von Familie und Freunden zu ignorieren, die nur wenig über Nierenerkrankungen wissen.

21 Tage Reinigungsdiät

Obwohl es etwas umstritten ist, werden Reinigungsdiäten immer beliebter. Einige Reinigungsdiäten können nur ein paar Tage dauern, aber Alejandro Junger, MD, Autor von "Clean: Das revolutionäre Programm zur Wiederherstellung der natürlichen Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen", empfiehlt ein 21-tägiges Reinigungsprogramm zur Beseitigung von Giftstoffen und Wiederherstellung der Wirksamkeit von der natürliche Entgiftungsprozess des Körpers.

28-Tage-Detox-Diät, die Zucker, Weizen, Gluten, Alkohol und Koffein ausschließt

Eine 28-tägige Pause von schlechten Ernährungsgewohnheiten wie Koffein und Alkohol oder zu viel raffiniertem Zucker und Mehl kann Ihnen helfen, gesündere Muster zu etablieren. Basieren Sie Ihre Entgiftungsdiät auf Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und mageren Proteinen. Ihr Arzt oder Ernährungsberater kann Ihnen helfen, einen langfristigen Plan zu entwickeln. Zucker Alle Zucker sind nicht gleich.

3 Haupt Zelltypen

Der menschliche Körper besteht aus Tausenden von verschiedenen Arten von Zellen, die eine breite Palette von spezialisierten Funktionen ausführen und zusammenarbeiten, um optimale Gesundheit und körperliche Funktion zu erhalten. Einige der wichtigsten Zelltypen, die die umfangreichen Funktionen im Körper koordinieren, sind Muskelzellen, Nervenzellen und rote Blutkörperchen.

3 Eigenschaften einer Zelle

Die Zelle ist die Grundeinheit des Lebens. Organismen können aus einer Zelle bestehen, bekannt als einzellige Organismen oder viele Zellen. Es gibt zwei grundlegende Klassifikationen von Zellen: Prokaryoten, die hauptsächlich aus Bakterien bestehen, und Eukaryoten, die weiter fortgeschritten sind. Innerhalb der zwei Grundklassen existieren fünf Reiche von Zellen: Moneran, Protisten, Pilze, Pflanzen und Tiere.

3 Spezifische Verwendung von Enzymen im menschlichen Körper

Enzyme sind spezialisierte Proteine, mit denen Ihr Körper eine Vielzahl chemischer Reaktionen durchführt. Ohne Enzyme würden diese Reaktionen nicht schnell genug stattfinden, um das menschliche Leben aufrechtzuerhalten. Drei der vielen spezifischen Verwendungen von Enzymen in Ihrem Körper umfassen die Verdauung von Nahrung, das Kopieren Ihrer genetischen Information, um neue Zellen zu erzeugen und Energie zu erzeugen.